Dormir nu augmente l’estime de soi, prévoit les infections, ralenti le vieillissement et améliore la qualité du sommeil. Depuis l’antiquité, nos ancêtres ont déjà fait l’expérience du sommeil nu. Pendant des siècles, le fait de dormir sans vêtements a été considéré comme une pratique très saine et équilibrée, aussi bien pour le corps que pour …
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mercredi 18 janvier 2023
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